배달도시락 썸네일형 리스트형 [바스락] 다이어트 음식 도시락 주5일 배달 / 후기 17 (다이어트 2식 2주-아침+점심) 16일차 안녕하세요 바스락 후기 16일차입니다. 참치샌드위치 토마토마카로니 과일(바나나) 샐러드(+방울토마토+소스) 음료(수프리모 아메리카노) 참치샌드위치가 맛있었어요. 그런데 이때까지 온 아침식단 중에서 양은 조금 적은 느낌이라 포만감은 떨어지는 느낌이었습니다. 그리고 그릇 주위가 조금 깨진건 제가 빨리 열려다 보니 열다가 깨졌네요. 배달이 왔을때는 안깨지고 깨끗이 잘 포장되서 왔습니다. 소고기볶음밥 숙주어묵볶음 과일(바나나) 샐러드(+방울토마토+소스) 음료(레몬네이드) 소고기볶음밥은 먹으니까 싱겁다보다는 소고기가 들어가서 그런가 담백하게 맛있게 잘 먹었습니다. 더보기 [바스락] 다이어트 음식 도시락 주5일 배달 / 후기 9 (다이어트 2식 2주-아침+점심) 9일차 바스락 도시락 후기 9일차가 되었습니다. 바스락에서 마지막 배송전에 연장 여부 문자가 오더라구요. 저는 이미 2차 결재로 다이어트 2식 2주를 구매했기 때문에 문자로 구매했다고 답장드리니, 확인됐다고 문자가 왔습니다. 이렇게 연장신청은 잘 되었구요. 2차 결재 시에 배송메세지에다가 제가 끝나는 나고 바로 이어서 배송 받을 수 있도록 배송시작일을 미리 적어뒀습니다. 공지사항에 보니 배송시작일을 미리 적어두면 바로 배달이 시작 안되고 원하는 날짜에 시작할 수 있다고 하더라구요. 9일차 식단 후기작성하겠습니다. 채소죽 닭가슴살장조림 과일(자몽) 샐러드(+삶은달걀+소스) 음료 9일차 식단 아침은 맛있었어요. 그리고 닭가슴살장조림에 땡초가 들어갔는데, 엄청 매워서..놀랬는데, 매운걸 엄청 잘 먹지 못하지만, 좋아.. 더보기 [바스락] 다이어트 음식 도시락 주5일 배달 / 후기 6 (다이어트 2식 2주-아침+점심) 6일차 주말 지나고 6일차 도시락이 왔습니다. 바스락볶음밥 고추참치 과일(바나나,자몽) 샐러드(+소스) 음료(자스민차) 바스락볶음밥은 약간 야채볶음밥인것 같은데, 간은 약간의 감칠맛?이 있어서 맛있어게 먹었습니다. 닭가슴살 볶음밥 어묵굴소스볶음 과일(바나나,자몽) 샐러드(+소스) 음료(수프리모 아메리카노) 닭가슴살 볶음밥도 간이 괜찮았습니다. 어묵굴소스볶음은 음..그냥 맛있다! 이정도는 아니고, 보통이었던 것 같아요. 이제 절반 정도 지났네요. 이번주 하면 배달이 끝나서, 2주 연장을 미리 할 수 있으면 해야겠습니다. 그럼 내일 후기로 돌아오겠습니다. 더보기 [바스락] 다이어트 음식 도시락 주5일 배달 / 후기 5 (다이어트 2식 2주-아침+점심) 5일차 안녕하세요. 바스락 5일차 후기입니다. 치킨또띠아 코울슬로샐러드 과일(토마토,바나나) 샐러드 음료 개인적으로 오늘 식단은 이때까지 온 식단중에서 만족도는 제일 떨어졌습니다. 일단 아침에 샐러드가 있는데, 코울슬로샐러드가 있어서 중복되는 느낌이었고, 원래 샐러드 소스가 와야하는것 같은데 없더라구요...; 그래서 그냥 샐러드를 소스 없이 생으로 먹기 좀 그래서 제가 간단하게 만들어서 먹었습니다.ㅋㅋ 소스는 오리엔탈 소스 레시피를 참고해서 간장소스같은걸 만들었는데 비율은 이렇게 했습니다. 물 2 간장 1.5 식초 0.5 참기름 0.5 올리브유 0.8~1 설탕 0.3~0.5 소금 조금 다진마늘 조금 치아씨드 조금 참깨 조금 기준 수저는 사진에 있습니다. 집에 있는 재료로 넣어서 급하게 만든 것 치고는 맛이 괜찮.. 더보기 [바스락] 다이어트 음식 도시락 주5일 배달 / 후기 4 (다이어트 2식 2주-아침+점심) 4일차 안녕하세요. 4일차 식단 받았습니다. 오늘은 점심약속이 있어서 점심식단은 저녁에 먹었습니다. 이렇게 조절하면서 먹을 수 있어서 좋았습니다. 참치죽 곤약메추리알조림 과일(바나나,오렌지) 샐러드(+소스) 음료(히비스커스) 참치죽이랑 곤약메추리알조림 짜지않고, 적당한 간이었습니다. 4일차까지 먹어본 결과 메뉴마다 간이 적당하게 있어서 짜지않게 개인적으로 물리지 않고 맛있게 먹고 있습니다. 참치두부스테이크 버섯볶음 과일(바나나,오렌지) 샐러드(+소스) 음료(캐모마일) 참치두부스테이크는 약간 싱겁다와 적당하다의 중간정도 되는 간이었던 것 같습니다. 냉장보관이라서 1분30초 정도 데워서 먹었습니다. 밥은 전자레인지용기로 와서 바로 데울 수 있어서 편했습니다. 4일차 후기 마치겠습니다. 감사합니다. 더보기 [바스락] 다이어트 음식 도시락 주5일 배달 / 후기 2 (다이어트 2식 2주-아침+점심) 2일차 2일차 도시락이 왔습니다. 2일차에는 아점을 먹게 되어서 아점으로 점심식단을 먹고 아침식단은 킵해두고 저녁에 먹었어요. 바스락 다이어트 도시락은 다먹고 나서 포만감이 있어서 배가 차는 정도입니다. 그렇다고 해서 완전 배부를 정도는 아닙니다. 개인적으로 느끼기에는 그래도 한3-4시간정도면 배가 꺼지는 정도인것 같습니다. 포만감은 개인차이가 있다보니까 다 다르겠지만요. 그래도 나쁘지 않은 포만감을 주는 것 같아요. 특히 음료를 따뜻하게 마시는데요. 따뜻하게 한 잔까지 마셔주면 배가 딱 차는 것 같아요. 곤드레나물밥 돼지고기 채소볶음 과일(바나나,오렌지) 샐러드(+소스) 음료(두유) 점심에 곤드레나물밥이랑 돼지고기 채소볶음이랑 같이 먹으면 딱 간이 맞는것 같아요. 그냥 곤드레나물밥만 먹으면 조금 싱거운데 돼지.. 더보기 [바스락] 다이어트 음식 도시락 주5일 배달 / 후기 1 (다이어트 2식 2주-아침+점심) 1일차 '바스락'이라는 다이어트 도시락을 매일 배달해주는 서비스가 있어서 주문했어요 여러가지가 식단이 있는데요. 다이어트식단 머슬식단 샐러드보울 가정식 이렇게 식단이 다양해요. 자기에게 맞는 식단으로 선택하면 되더라구요. 그리고 1,2,3,4주 이렇게 몇주를 먹을지도 선택하면 됩니다. 배달운영방식은 이렇습니다. 일주일에 평일 5일만 배달기준이며 주말은 배송하지 않습니다. 2주치를 구매했다면 총10일치가 옵니다. 저는 다이어트 식단 2식(아침+점심) 2주치를 구매했고, 총10일치를 배달 받을 수 있어서 정말 편하네요. 그리고 1,2,3식은 1식(아침or점심or저녁) 2식(아침+점심or점심+저녁or아침+저녁) 3식(아침+점심+저녁) 이렇게 선택할 수 있구요. 배달은 매일 저녁 7시에서 다음날 오전7시 사이에 배달이.. 더보기 이전 1 다음
