다이어트식단 썸네일형 리스트형 [바스락] 다이어트 음식 도시락 주5일 배달 / 후기 9 (다이어트 2식 2주-아침+점심) 9일차 바스락 도시락 후기 9일차가 되었습니다. 바스락에서 마지막 배송전에 연장 여부 문자가 오더라구요. 저는 이미 2차 결재로 다이어트 2식 2주를 구매했기 때문에 문자로 구매했다고 답장드리니, 확인됐다고 문자가 왔습니다. 이렇게 연장신청은 잘 되었구요. 2차 결재 시에 배송메세지에다가 제가 끝나는 나고 바로 이어서 배송 받을 수 있도록 배송시작일을 미리 적어뒀습니다. 공지사항에 보니 배송시작일을 미리 적어두면 바로 배달이 시작 안되고 원하는 날짜에 시작할 수 있다고 하더라구요. 9일차 식단 후기작성하겠습니다. 채소죽 닭가슴살장조림 과일(자몽) 샐러드(+삶은달걀+소스) 음료 9일차 식단 아침은 맛있었어요. 그리고 닭가슴살장조림에 땡초가 들어갔는데, 엄청 매워서..놀랬는데, 매운걸 엄청 잘 먹지 못하지만, 좋아.. 더보기 [바스락] 다이어트 음식 도시락 주5일 배달 / 후기 8 (다이어트 2식 2주-아침+점심) 8일차 8일차 - 양송이스프 참치까나페(+빵) 과일(바나나) 샐러드(+삶은감자+소스) 음료(보이차) 아침은 양송이스프와 참치까나페+빵, 삶은 감자를 먹고, 샐러드는 다음날 저녁에 먹을려고 킵해두었습니다. 참치까나페+빵은 간도 맞고 맛있게 잘 먹었고, 양송이스프도 맛있었습니다. 소스는 어제 식단에서 요거트 소스랑 같은 소스인 것 같은데 ㅎㅎ;; 흠, 입맛에 맞는 소스는 아니지만, 왔으니 오늘 저녁에 잘 먹어야겠습니다. 8일차 - 삼색계란볶음밥 햄잡채 과일(바나나) 샐러드(+삶은감자+소스) 음료(현미녹차) 삼색계란볶음밥이랑 햄잡채를 전자레인지에 같이 1분30초 정도 돌려서 밥위에 얻어서 먹었습니다. 햄잡채 간이 어느정도 되어 있어서, 볶음밥이랑 같이 먹으니 딱 맛있게 먹을 정도의 간이었습니다. 이번주 금요일까지 배.. 더보기 [바스락] 다이어트 음식 도시락 주5일 배달 / 후기 4 (다이어트 2식 2주-아침+점심) 4일차 안녕하세요. 4일차 식단 받았습니다. 오늘은 점심약속이 있어서 점심식단은 저녁에 먹었습니다. 이렇게 조절하면서 먹을 수 있어서 좋았습니다. 참치죽 곤약메추리알조림 과일(바나나,오렌지) 샐러드(+소스) 음료(히비스커스) 참치죽이랑 곤약메추리알조림 짜지않고, 적당한 간이었습니다. 4일차까지 먹어본 결과 메뉴마다 간이 적당하게 있어서 짜지않게 개인적으로 물리지 않고 맛있게 먹고 있습니다. 참치두부스테이크 버섯볶음 과일(바나나,오렌지) 샐러드(+소스) 음료(캐모마일) 참치두부스테이크는 약간 싱겁다와 적당하다의 중간정도 되는 간이었던 것 같습니다. 냉장보관이라서 1분30초 정도 데워서 먹었습니다. 밥은 전자레인지용기로 와서 바로 데울 수 있어서 편했습니다. 4일차 후기 마치겠습니다. 감사합니다. 더보기 [바스락] 다이어트 음식 도시락 주5일 배달 / 후기 3 (다이어트 2식 2주-아침+점심) 3일차 3일차 식단입니다. 닭가슴살샌드위치 단호퓨레 과일(바나나,토마토) 샐러드(+오리엔탈 소스) 음료(수프리모 아메리카노 블랙) 카레채소볶음밥 볶음김치 과일(바나나,토마토) 샐러드(+소스) 음료(레몬네이드) 아침은 점심식단에 비해 간단한 메뉴로 구성되어 있는 것 같습니다. 닭가슴살 샌드위치는 닭가슴살이 끝부분이 약간 질긴 느낌은 있었습니다. 그래도 맛있었습니다. 음료로 저번주에도 있었던 수프리모 아메리카노 블랙입니다. 그냥 아메리카노 블랙보다 확실히 부드러워서 좋은 것 같아요. 점심에는 카레밥이 나왔습니다. 간은 적당해서 좋았고, 조금 싱겁다 싶으면 볶음김치랑 먹으면 딱 먹기 좋더라구요. 볶음김치는 약간 매콤했습니다. 같은 메뉴로 연속해서 먹으면 질릴 수 있는데, 바스락은 매번 다른 메뉴를 주니까 질리지 않아.. 더보기 [바스락] 다이어트 음식 도시락 주5일 배달 / 후기 1 (다이어트 2식 2주-아침+점심) 1일차 '바스락'이라는 다이어트 도시락을 매일 배달해주는 서비스가 있어서 주문했어요 여러가지가 식단이 있는데요. 다이어트식단 머슬식단 샐러드보울 가정식 이렇게 식단이 다양해요. 자기에게 맞는 식단으로 선택하면 되더라구요. 그리고 1,2,3,4주 이렇게 몇주를 먹을지도 선택하면 됩니다. 배달운영방식은 이렇습니다. 일주일에 평일 5일만 배달기준이며 주말은 배송하지 않습니다. 2주치를 구매했다면 총10일치가 옵니다. 저는 다이어트 식단 2식(아침+점심) 2주치를 구매했고, 총10일치를 배달 받을 수 있어서 정말 편하네요. 그리고 1,2,3식은 1식(아침or점심or저녁) 2식(아침+점심or점심+저녁or아침+저녁) 3식(아침+점심+저녁) 이렇게 선택할 수 있구요. 배달은 매일 저녁 7시에서 다음날 오전7시 사이에 배달이.. 더보기 이전 1 2 다음
