[바스락] 다이어트 음식 도시락 주5일 배달 / 후기 4 (다이어트 2식 2주-아침+점심) 4일차

안녕하세요.

 

4일차 식단 받았습니다.

 

아침식단   /   점심식단

 

오늘은 점심약속이 있어서

점심식단은 저녁에 먹었습니다.

 

 

이렇게 조절하면서 먹을 수 있어서

좋았습니다.

 

아침

 

<아침 식단>

참치죽

곤약메추리알조림

과일(바나나,오렌지)

샐러드(+소스)

음료(히비스커스)

 

참치죽이랑 곤약메추리알조림 짜지않고,

적당한 간이었습니다.

 

4일차까지 먹어본 결과

메뉴마다 간이 적당하게 있어서

짜지않게 개인적으로 물리지 않고

맛있게 먹고 있습니다.

 

점심(저녁으로 먹음)

 

<점심 식단>

참치두부스테이크

버섯볶음

과일(바나나,오렌지)

샐러드(+소스)

음료(캐모마일)

 

참치두부스테이크는

약간 싱겁다와 적당하다의

중간정도 되는 간이었던 것 같습니다.

 

냉장보관이라서

1분30초 정도 데워서 먹었습니다.

 

밥은 전자레인지용기로 와서

바로 데울 수 있어서 편했습니다.

 

4일차 후기 마치겠습니다.

 

감사합니다.