배달다이어트식단 썸네일형 리스트형 [바스락] 다이어트 음식 도시락 주5일 배달 / 후기 13 (다이어트 2식 2주-아침+점심) 13일차 13일차 후기입니다. 소고기죽 느타리볶음 과일(자몽) 샐러드(+삶은 고구마+소스) 음료(페퍼민트) 돼지고기두부스테이크 매운어묵볶음 과일(자몽) 샐러드(+삶은고구마+소스) 음료(보이차) 아침 소고기죽은 짭짤하더라구요 짭짤하니 맛있네요..ㅎㅎ 대신 느타리 버섯 볶음은 약간 삼삼해서 죽이랑 잘 먹었습니다. 그리고 삶은 고구마가 와서 좋았습니다. 단맛이 많지 않아서 30초 전자레인지 돌리고 꿀이랑 같이 먹었습니다. 점심메뉴에 매운어묵볶음이 맛있었습니다.ㅎ 다이어트에는 나트륨은 안좋지만...또르 그래도 너무 나트륨이 없는 식단까지 도전할 정도로 제한하는 다이어트는 아니고 편하게 지킬 수 있을만큼만 하고 있습니다. 오늘 후기는 여기까지 입니다. 감사합니다. 더보기 [바스락] 다이어트 음식 도시락 주5일 배달 / 후기 12 (다이어트 2식 2주-아침+점심) 12일차 오늘은 12일차 바스락 다이어트 도시락 후기입니다! 크래미샌드위치 콘샐러드 과일(자몽) 샐러드(+삶은달걀+소스) 음료(히비스커스) 그래도 18일 식단은 너무 힘들게 먹었지만, 오늘은 그래도 맛있게 먹었습니다. 크래미샌드위치도 맛있어서 나름 만족하면서 먹었습니다. 짜장볶음밥 참치김치볶음 과일(오렌지) 샐러드(+삶은달걀+소스) 음료(녹차) 점심은 짜장볶음밥은 삼삼한 짜장밥같은 느낌이고 참치김치볶음 반찬이랑 같이 먹었습니다. 다이어트식이라 간이 강하지 않은 것이 당연하지만,,,, ㅋㅋㅋㅋ 점심 먹는데, 먼가 샐러드는 이제 물릴려고 하더라구요. 제가 식성이 금방 질려하다보니 한가지 메뉴를 오래 먹는 것은 조금 힘든 것 같습니다. 그래도 끝까지 노력해보겠습니다. 감사합니다. 더보기 [바스락] 다이어트 음식 도시락 주5일 배달 / 후기 8 (다이어트 2식 2주-아침+점심) 8일차 8일차 - 양송이스프 참치까나페(+빵) 과일(바나나) 샐러드(+삶은감자+소스) 음료(보이차) 아침은 양송이스프와 참치까나페+빵, 삶은 감자를 먹고, 샐러드는 다음날 저녁에 먹을려고 킵해두었습니다. 참치까나페+빵은 간도 맞고 맛있게 잘 먹었고, 양송이스프도 맛있었습니다. 소스는 어제 식단에서 요거트 소스랑 같은 소스인 것 같은데 ㅎㅎ;; 흠, 입맛에 맞는 소스는 아니지만, 왔으니 오늘 저녁에 잘 먹어야겠습니다. 8일차 - 삼색계란볶음밥 햄잡채 과일(바나나) 샐러드(+삶은감자+소스) 음료(현미녹차) 삼색계란볶음밥이랑 햄잡채를 전자레인지에 같이 1분30초 정도 돌려서 밥위에 얻어서 먹었습니다. 햄잡채 간이 어느정도 되어 있어서, 볶음밥이랑 같이 먹으니 딱 맛있게 먹을 정도의 간이었습니다. 이번주 금요일까지 배.. 더보기 이전 1 다음
