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리뷰

[바스락] 다이어트 음식 도시락 주5일 배달 / 후기 12 (다이어트 2식 2주-아침+점심) 12일차 오늘은 12일차 바스락 다이어트 도시락 후기입니다! 크래미샌드위치 콘샐러드 과일(자몽) 샐러드(+삶은달걀+소스) 음료(히비스커스) 그래도 18일 식단은 너무 힘들게 먹었지만, 오늘은 그래도 맛있게 먹었습니다. 크래미샌드위치도 맛있어서 나름 만족하면서 먹었습니다. 짜장볶음밥 참치김치볶음 과일(오렌지) 샐러드(+삶은달걀+소스) 음료(녹차) 점심은 짜장볶음밥은 삼삼한 짜장밥같은 느낌이고 참치김치볶음 반찬이랑 같이 먹었습니다. 다이어트식이라 간이 강하지 않은 것이 당연하지만,,,, ㅋㅋㅋㅋ 점심 먹는데, 먼가 샐러드는 이제 물릴려고 하더라구요. 제가 식성이 금방 질려하다보니 한가지 메뉴를 오래 먹는 것은 조금 힘든 것 같습니다. 그래도 끝까지 노력해보겠습니다. 감사합니다. 더보기
[바스락] 다이어트 음식 도시락 주5일 배달 / 후기 11 (다이어트 2식 2주-아침+점심) 11일차 안녕하세요. 2차 구매 후 첫 후기입니다. 바스락 다이어트식 11일차입니다. 참치주먹밥 감자조림 과일(바나나,자몽) 샐러드(+소스) 음료(자스민차) 베이컨마늘쫑볶음밥? 무생채 과일(바나나,자몽) 샐러드(+소스) 음료(레몬네이드) 평일 아침+점심은 바스락 도시락을 먹고 있고, 저녁은 간단하게 단백질쉐이크를 먹습니다. 그런데 주말은 배달이 안오기 때문에 보통 그냥 일반식을 먹는데, 저번주 주말에는 짠 음식과 단 디저트까지 먹었는데, 오늘 다시 바스락 다이어트 도시락을 먹으려니 너무 싱겁게 느껴졌습니다....ㅎㅎ;; 확실히 자극적인 음식을 먹다가 삼삼한 다이어트식을 먹으려니 물리고 힘들었습니다. 하지만 그래도 돈 드려서 배달시켰는데,,, 다이어트 효과도 내고 싶고, 하다보니 먹었지만,, 심리적으로 먹기 싫어 .. 더보기
[바스락] 다이어트 음식 도시락 주5일 배달 / 후기 10 (다이어트 2식 2주-아침+점심) 10일차 안녕하세요. 첫 구매 마지막 10일차 입니다. 감자샌드위치 마카로니 과일 샐러드(+삶은달걀+소스) 음료(수프리모 아메리카노) 감자샌드위치는 양이 푸짐해서 좋았습니다. 맛도 맛있었어요. 소스는 약간 양이 많고 흐르는 액체에 가까운 소스라서, 뚜껑이 닫혀있어도 약간 셌더라구요. 그래도 많이 안 세서 괜찮았어요. 양이 많이 담다보니 그렇게 된 것 같습니다. 소스 양은 적은 것보다 많은것이 좋죠.ㅎ 포크필라프 오이무침 과일(자몽) 샐러드(+삶은달걀+소스) 음료 포크필라프는 간이 싱거워서, 약간 물리는 느낌이었습니다. 오이무침은 정당한 간이었습니다. 보통 반찬이 간이 쎄서 밥이랑 같이 먹으면 딱 맞았는데, 오이무침은 물이 많아서 그런지 약간 간이 약해졌나봐요. 삶은 달걀을 부셔서 샐러드랑 소스랑 같이 먹으면, 너.. 더보기
[바스락] 다이어트 음식 도시락 주5일 배달 / 후기 9 (다이어트 2식 2주-아침+점심) 9일차 바스락 도시락 후기 9일차가 되었습니다. 바스락에서 마지막 배송전에 연장 여부 문자가 오더라구요. 저는 이미 2차 결재로 다이어트 2식 2주를 구매했기 때문에 문자로 구매했다고 답장드리니, 확인됐다고 문자가 왔습니다. 이렇게 연장신청은 잘 되었구요. 2차 결재 시에 배송메세지에다가 제가 끝나는 나고 바로 이어서 배송 받을 수 있도록 배송시작일을 미리 적어뒀습니다. 공지사항에 보니 배송시작일을 미리 적어두면 바로 배달이 시작 안되고 원하는 날짜에 시작할 수 있다고 하더라구요. 9일차 식단 후기작성하겠습니다. 채소죽 닭가슴살장조림 과일(자몽) 샐러드(+삶은달걀+소스) 음료 9일차 식단 아침은 맛있었어요. 그리고 닭가슴살장조림에 땡초가 들어갔는데, 엄청 매워서..놀랬는데, 매운걸 엄청 잘 먹지 못하지만, 좋아.. 더보기
[바스락] 다이어트 음식 도시락 주5일 배달 / 후기 8 (다이어트 2식 2주-아침+점심) 8일차 8일차 - 양송이스프 참치까나페(+빵) 과일(바나나) 샐러드(+삶은감자+소스) 음료(보이차) 아침은 양송이스프와 참치까나페+빵, 삶은 감자를 먹고, 샐러드는 다음날 저녁에 먹을려고 킵해두었습니다. 참치까나페+빵은 간도 맞고 맛있게 잘 먹었고, 양송이스프도 맛있었습니다. 소스는 어제 식단에서 요거트 소스랑 같은 소스인 것 같은데 ㅎㅎ;; 흠, 입맛에 맞는 소스는 아니지만, 왔으니 오늘 저녁에 잘 먹어야겠습니다. 8일차 - 삼색계란볶음밥 햄잡채 과일(바나나) 샐러드(+삶은감자+소스) 음료(현미녹차) 삼색계란볶음밥이랑 햄잡채를 전자레인지에 같이 1분30초 정도 돌려서 밥위에 얻어서 먹었습니다. 햄잡채 간이 어느정도 되어 있어서, 볶음밥이랑 같이 먹으니 딱 맛있게 먹을 정도의 간이었습니다. 이번주 금요일까지 배.. 더보기
[바스락] 다이어트 음식 도시락 주5일 배달 / 후기 7 (다이어트 2식 2주-아침+점심) 7일차 7일차 식단입니다. 두부패티햄버거 콘샐러드 과일(자몽) 샐러드(+소스+삶은달걀) 음료(캐모마일) 두부패티햄버거 30초 정도 데워서 먹었는데, 너무 맛있었습니다. 소스는 요거트 베이스인 것 같은데, 요거트+샐러드를 별로 개인취향은 아니었네용.. 참치호박볶음밥 팽이버섯볶음 과일(자몽) 샐러드(+소스+삶은달걀) 음료 참치호박볶음밥이랑 팽이버섯볶음 맛있게 잘 먹었습니다. 샐러드까지 먹을 시간이 없어서 킵해놔서 내일 저녁에 먹어야겠습니다. 더보기
[바스락] 다이어트 음식 도시락 주5일 배달 / 후기 6 (다이어트 2식 2주-아침+점심) 6일차 주말 지나고 6일차 도시락이 왔습니다. 바스락볶음밥 고추참치 과일(바나나,자몽) 샐러드(+소스) 음료(자스민차) 바스락볶음밥은 약간 야채볶음밥인것 같은데, 간은 약간의 감칠맛?이 있어서 맛있어게 먹었습니다. 닭가슴살 볶음밥 어묵굴소스볶음 과일(바나나,자몽) 샐러드(+소스) 음료(수프리모 아메리카노) 닭가슴살 볶음밥도 간이 괜찮았습니다. 어묵굴소스볶음은 음..그냥 맛있다! 이정도는 아니고, 보통이었던 것 같아요. 이제 절반 정도 지났네요. 이번주 하면 배달이 끝나서, 2주 연장을 미리 할 수 있으면 해야겠습니다. 그럼 내일 후기로 돌아오겠습니다. 더보기
[바스락] 다이어트 음식 도시락 주5일 배달 / 후기 5 (다이어트 2식 2주-아침+점심) 5일차 안녕하세요. 바스락 5일차 후기입니다. 치킨또띠아 코울슬로샐러드 과일(토마토,바나나) 샐러드 음료 개인적으로 오늘 식단은 이때까지 온 식단중에서 만족도는 제일 떨어졌습니다. 일단 아침에 샐러드가 있는데, 코울슬로샐러드가 있어서 중복되는 느낌이었고, 원래 샐러드 소스가 와야하는것 같은데 없더라구요...; 그래서 그냥 샐러드를 소스 없이 생으로 먹기 좀 그래서 제가 간단하게 만들어서 먹었습니다.ㅋㅋ 소스는 오리엔탈 소스 레시피를 참고해서 간장소스같은걸 만들었는데 비율은 이렇게 했습니다. 물 2 간장 1.5 식초 0.5 참기름 0.5 올리브유 0.8~1 설탕 0.3~0.5 소금 조금 다진마늘 조금 치아씨드 조금 참깨 조금 기준 수저는 사진에 있습니다. 집에 있는 재료로 넣어서 급하게 만든 것 치고는 맛이 괜찮.. 더보기
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