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안녕하세요
14일차 후기입니다.
오늘은 점심 약속이 있어,
점심식단을 내일 점심에 먹기루 했어요 ㅎㅎ
72시간은 괜찮다고 했으니
킵해두었습니다.
다행히 다다음날이 주말이라 식단 배달이 없어서
내일 점심식단은 다다음날 아침에 먹기루 했습니다.
<아침식단>
단호박스프
견과류
과일(바나나)
샐러드(+삶은달걀+소스)
음료(수프리모 아메리카노)
오늘 아침식단입니다.
단호박스프는 개인적으로 달거라고 예상했지만,
달지는 않고, 오히려 약간 짭짤했던것 같아요.
그래서 그냥 호박스프 같은 맛이었고,
간이 심심하긴해서 그런가
보통 정도 만족하면서 먹었습니다.
견과류를 단호박죽에 넣어서 먹었는데,,,
그냥 안넣어서 먹는 것이 더 나을 것 같기두 합니다.
계속 샐러드를 먹다보니 조금
점점 먹기가 힘들어지고 있는 것 같습니다.
그래도 남은 배달기간동안 열심히
다이어트도 같이 해서
효과를 보고 싶네요.
오늘 점심식단은 내일 아침과 함께 후기 남기겠습니다.
감사합니다.
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