[바스락] 다이어트 음식 도시락 주5일 배달 / 후기 8 (다이어트 2식 2주-아침+점심) 8일차

 

8일차 - <아침식단>

 

양송이스프

참치까나페(+빵)

과일(바나나)

샐러드(+삶은감자+소스)

음료(보이차)

 

아침 식단

 

아침은 양송이스프와 참치까나페+빵, 삶은 감자를 먹고,

샐러드는 다음날 저녁에 먹을려고 킵해두었습니다.

 

참치까나페+빵은 간도 맞고 맛있게 잘 먹었고,

양송이스프도 맛있었습니다.

 

소스는 어제 식단에서 요거트 소스랑

같은 소스인 것 같은데 ㅎㅎ;;

흠, 입맛에 맞는 소스는 아니지만,

왔으니 오늘 저녁에 잘 먹어야겠습니다.

 

아침

 

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8일차 - <점심식단>

 

삼색계란볶음밥

햄잡채

과일(바나나)

샐러드(+삶은감자+소스)

음료(현미녹차)

 

점심 식단

 

삼색계란볶음밥이랑 햄잡채를

전자레인지에 같이 1분30초 정도 돌려서

밥위에 얻어서 먹었습니다.

 

햄잡채 간이 어느정도 되어 있어서,

볶음밥이랑 같이 먹으니 딱 맛있게

먹을 정도의 간이었습니다.

 

점심

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이번주 금요일까지 배달 받으면,

1차로 다이어트 2식 2주 배달이 끝나는데요.

 

아침,점심은 다이어트 도시락으로 포만감있게 먹고,

저녁 식사도 다이어트식으로 간단하게 먹으니

다이어트가 잘 되는 것 같더라구요.

 

그래서 다이어트 2식 2주를 2번째 재구매를 했습니다!!

그래서 다음주도 이어서 끝날때까지

후기 포스팅을 해서  한 달 리뷰가 될 것 같습니다.

 

감사합니다.